Головна LIFESTYLE

LIFESTYLE

Як біль приводить до нового

Як біль приводить до нового

Сім років тому я проводила танцювальний фітнес тур по містах України. І ось по завершенню проекта, сідаючи в машину я не змогла підняти ногу. Поперек немов скували щипцями. Мені терміново треба було їхати 330 км дороги додому з Києва до Сум, де мене чекала моя сім'я. В той момент я й гадки не мала які лікі потрібно приймати в таких випадках. І не...
Мінус 27. Історія схуднення

Мінус 27. Історія схуднення

Ідеальна вага — це мрія багатьох жінок! Але як змусити себе займатися спортом, підібрати дієту, при цьому не зашкодити здоров'ю та й не відмовитися від цього заміру при перших труднощах? Я була в дуже різній вазі, в дуже. І я розумію стан, коли вже байдуже скільки ти важиш. Немає бажання міряти про новий одяг та вже не відчуваєшь наскільки важко...
Бізнес майбутнього, який він?

Бізнес майбутнього, який він?

Криза — час інновацій. Зміни неминучі і дуже важливо не загубитися в них, а ще знайти найкращі бізнес рішення. Одним з вигідних та популярних варіантів є франшиза. І сьогодні все більше жінок стає успішними саме завдяки франчайзингової моделі. Мати власну справу, постійно розвиватися, бути самодостатньою, проживати цікаве життя, приносити...

 

Як полюбити своє тіло?

Як полюбити своє тіло?

Тіло - це наш найкращий друг, який щодня працює на нас, іноді «до зносу». Також воно є прекрасним храмом, навіть якщо ми не вважаємо його таким і критикуємо його. Чому ми так часто не любимо його, нехтуємо його потребами, ставимо його на передостаннє місце? Це може відбуватися через ментальну звичку, яка тягнеться з дитинства, адже ненависть до...
Мінеральна вода SIRAB: користь для дівчат 40+

Мінеральна вода SIRAB: користь для дівчат 40+

Не секрет, що щоденне вживання чистої води сприятливо впливає на наш організм, а зневоднення призводить до сухості шкіри, проблем з травленням і навіть судом в м'язах. У віці 40+ особливо важливо не тільки пити воду в достатній кількості, але ще й обирати правильну. Якій воді віддати перевагу? Мінеральна вода SIRAB вважається однією з кращих...
Ворог як благословення

Ворог як благословення

Будь-який письменник знає, що запорукою кріпкого сюжету є якісний внутрішній конфлікт. Будь-який читач здогадується, що запорукою кріпкого внутрішнього конфлікту є якісний антагоніст. Християнська пропозиція «возлюбити ворогів» видається вірною, але з неочікуваної сторони. Ворога (або свого антагоніста) необхідно полюбити не задля того, щоби...